ATELIER – SOPHROLOGIE
Venez activer vos sens, profitez des bienfaits de la sophrologie au contact de la nature. La sophro-balade alterne marche et pauses pour différentes pratiques de sophrologie en pleine nature. La sophrologie apporte le calme, la détente et la libération de tensions aussi bien au niveau du corps que de l’esprit. Aujourd’hui, les bienfaits d’une reconnexion à la nature sont validés par la science ; nos corps et nos esprits se ressourcent en profondeur dans cet environnement.
À savoir : Réservation obligatoire au 03 88 49 67 17
